Com a descrição e ilustrações coloridas de mais de 170 posturas das principais correntes de yoga, A Bíblia do Yoga é o guia mais completo e abrangente para quem quer praticar o yoga e alcançar um equilíbrio físico e mental na vida.

Este livro incentiva tanto o iniciante como o praticante experiente a encontrar a sequência de posturas que mais se adapta às suas necessidades e aptidões pessoais e beneficiar-se ao máximo dessa riquíssima prática milenar.

 

 

 

Detalhes do produto

  • Editora ‏ : ‎ Pensamento; 2ª edição (1 julho 2011)
  • Autora ‏ : ‎ Christina Brown
  • Idioma ‏ : ‎ Português
  • Capa comum ‏ : ‎ 400 páginas
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 8531515947
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-8531515941
  • Dimensões ‏ : ‎ 16.8 x 14 x 2.4 cm

 

 

A Bíblia do Yoga: O Livro Definitivo em Posturas de Yoga

R$72,00
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Com a descrição e ilustrações coloridas de mais de 170 posturas das principais correntes de yoga, A Bíblia do Yoga é o guia mais completo e abrangente para quem quer praticar o yoga e alcançar um equilíbrio físico e mental na vida.

Este livro incentiva tanto o iniciante como o praticante experiente a encontrar a sequência de posturas que mais se adapta às suas necessidades e aptidões pessoais e beneficiar-se ao máximo dessa riquíssima prática milenar.

 

 

 

Detalhes do produto

  • Editora ‏ : ‎ Pensamento; 2ª edição (1 julho 2011)
  • Autora ‏ : ‎ Christina Brown
  • Idioma ‏ : ‎ Português
  • Capa comum ‏ : ‎ 400 páginas
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 8531515947
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-8531515941
  • Dimensões ‏ : ‎ 16.8 x 14 x 2.4 cm